The Inner Shift.
Het meest verfijnde programma voor wie klaar is met emotioneel eten, interne chaos en leven op reserves. Drie maanden waarin lichaam en zenuwstelsel samen opnieuw gaan werken.
Een compleet traject.
- Detox Spa Treatment kuur (diepe cellulaire detox)
- 5 persoonlijke EMDR-sessies (1-op-1)
- 3 maanden SuperPatches (5 varianten)
- Bonus: Zenuwstelsel in Balans — 90 dagen (t.w.v. €189,95)
- Persoonlijke begeleiding door Mandy
Je weet dat je geen honger hebt. En toch sta je in de keuken.
Niet omdat je lichaam erom vraagt — maar omdat je moe bent. Overprikkeld. Leeg vanbinnen. Eten voelt even als rust. Een korte pauze van alles wat je voelt.
Je lichaam voelt zwaar, je energie zakt weg. Je hormonen lijken niet meer mee te werken. Je huid voelt minder stevig.
In je hoofd is het nooit écht stil. Gedachten blijven doorgaan. Zelfs rustmomenten voelen onrustig.
Dit is geen gebrek aan discipline. Dit is een lichaam en brein dat te lang in overleving heeft gestaan.
De drang is er simpelweg niet meer.
Je merkt dat je niet meer automatisch naar eten grijpt. Niet omdat je jezelf iets verbiedt — maar omdat de drang er niet meer is. Je lichaam voelt weer als een veilige plek.
Meer energie, lichter en soepeler. De rust is terug.
Je huid straalt weer. Je weerstand is sterker.
Eten wordt weer gewoon eten. Geen beloning, geen troost.
Je voelt je helder, stevig en verbonden met jezelf.
Wat The Inner Shift precies inhoudt.
Detox Spa Treatment kuur
- ✓ Diepe cellulaire detox van je lichaamscellen
- ✓ Actieve ondersteuning van je lymfesysteem
- ✓ Betere doorbloeding & afvoer van afvalstoffen
- ✓ Meer energie en lichtheid
5 EMDR-sessies (1-op-1)
- ✓ Doorbreek emotionele triggers rondom eten
- ✓ Verwerk onderliggende stress en trauma
- ✓ Kalmeer je zenuwstelsel
- ✓ Meer controle over impulsief gedrag
3 maanden SuperPatches
- ✓ Balans in brein en zenuwstelsel
- ✓ Balans in hormonen
- ✓ Verhoging van metabolisme
- ✓ Verlaging van stress & cortisol
Zenuwstelsel in Balans
90 dagen dagelijks begeleide meditatie (max. 5 min). Kalmeert je zenuwstelsel, vermindert eetdrang en verdiept herstel. Inclusief 3 bonusmeditaties van 20 minuten. T.w.v. €189,95.
Gebruik code Welkom! voor 50% kennismakingskorting op je eerste Detox Spa Treatment.
Boek een kennismakingssessieVan interne ruis naar innerlijke rust.
Begin bij het begin.
Een intake is een rustig gesprek waarin we samen kijken welk traject bij jou past. Geen druk. Geen verplichting. Alleen helderheid.